среда, 28 августа 2013 г.

А у нас сегодня кошка родила вчера котят...

Как-то всё больше скатываюсь в режим бытовых заметок... Ну и ладно. Для себя пишу.

Ольгина кошка разродилась. Ольгина - потому что она притащила её ещё котёнком с работы. Долго не мог к ней привыкнуть, совершенно не похожа на Мышь по характеру. Но, когда выбора нет, быстро привыкаешь...

Качество фото - жуть, снимал на камеру нетбука, через скайп и копирование скриншота в пайнт. Да, я знаю анекдот про секс в лыжах в гамаке.

понедельник, 26 августа 2013 г.

Ландышевая свадьба - 13 лет вместе

13 годовщина свадьбы - 
кружевная или ландышевая свадьба. 
Название этого свадебного юбилея подчеркивает, 
что семью необходимо ценить, 
обещаться с ней очень аккуратно, 
как с тонкими кружевами

Де-факто, почти четырнадцать, де-юре ровно тринадцать лет совместной жизни. Много было разного. Была любовь и было безразличие, была злость и была нежность. Дарили друг другу наслаждение и делали друг другу очень больно. Не всё получилось, как хотелось, многое я бы хотел изменить... Но, главное - я бы оставил. Если бы была возможность отмотать пленку на 13 лет назад, я бы всё равно женился на Ольге.

Да, семья получилась не такая, какую хотелось до свадьбы. Всегда мечтал о семье "МЫ", получилась скорее "Я+Я" - момент, когда это осознал, был довольно болезненным.

Был момент, когда мы почти развелись - пришли в ЗАГС, узнали процедуру... Оказалось, при наличии несовершеннолетних детей, развестись довольно хлопотное дело. Отложили, до более благоприятного случая, а пока я решил прокачать навыки "хорошего мужа", мол, пригодится в следующем браке. Благоприятный для развода случай так и не наступил, зато родился Яша. Когда меняешься сам - обстоятельства вокруг тоже меняются.

Сегодня попались две цитаты по теме, легли на душу:
Мы посадили слишком близко эти два куста облепихи, но зато они действительно похожи на пару. Мальчик выше и шире, и он словно обнимает девочку, закрывая ее от ветра и излишнего солнца. Может быть, одна из ролей мужчины в браке в этом и заключается — принимая реальность как она есть, защищать супругу от ее избытка, от излишней рациональности, которая могла бы повредить ее природе. Утащил отсюда
Жизнестойкость человека зависит от его суПРУГА. Мужчине, по заявлению одного моего хорошего знакомого, “в общем то без разницы с кем жить – подойдет любая”. Это не в смысле, что он хватается за любую юбку, а в том, что мужчина не привередлив, и семью создает женщина, а мужчина приходит в дом жить (правда, дом строит мужчина). Поведение же женщин Пушкин описал в “Золотой рыбке”. Все они хотят встретить понимающих и любящих принцев на белом мерседесе. А по факту оказываются у разбитого корыта. Потому что жизнь это труд, и муж – это труд. Так же как и жена для мужа – это труд. Утащил отсюда
Вдвоём веселее, чем по одиночке.

Апдейт: И ещё одна цитата
Любовь ― это крайне сложное осознание того, что кто-то кроме нас реален.
/Айрис Мердок/


суббота, 24 августа 2013 г.

Друзья - это хорошо...


В продолжение вчерашнего поста.
Депрессию хорошо снимают влюблённость или Большая Цель. Ну или вариант из этого видео.

Апдейт: только что попалась цитата, про Большую Цель
Главным делом жизни вашей
Может стать любой пустяк.
Надо только твердо верить,
Что важнее дела нет.
И тогда не помешает
Вам ни холод, ни жара,
Задыхаясь от восторга,
Заниматься чепухой.

пятница, 23 августа 2013 г.

Любое "мы" - всегда иллюзия...

Депрессия... Хреновое состояние. Хреновое и... мучительно-приятное? Знаешь, что в принципе можно сделать, что бы здесь и сейчас спихнуть это с себя. Знаешь и ничего не делаешь. Пьёшь кофе, слушаешь минорную музыку и грустишь... Камина не хватает для полного счастья. "Что нужно для счастливой депрессии" - хороший заголовок на будущее.

То ли недосып и усталость сказывается (четвертая командировка за восемь дней), то ли тема сегодняшней сессии личной терапии аукается (записался таки)... Пока день, суета - как то терпимо. А сейчас - дети спят, Ольга на работе. И я - наедине со своими мыслями...

Позвонить бы, поговорить с другом, но... Думаешь, а на хрена грузить близкого человека своими проблемами? Тем более, время позднее.

Блядь. Даже кошку не позвать - похоронил.

Напиться? Дешёвое вино не вкусно, вкусное - не дёшево. Остальные напитки вообще не котируются. Да и легче не станет. Вино помогает только в компании.


Прослушать или скачать Он утопит свою грусть в распитии бесплатно на Простоплеер

Позвонил, не выдержал. Не слышит, не отвечает.

четверг, 22 августа 2013 г.

Море чая


Как-то, выезжая из Москвы после очередной гештальт-трёхдневки, размышлял, что в моей жизни довольно много женщин - постоянно пересекаюсь по работе, учусь почти в сплошь женском коллективе и т.п. Вдруг женщина, идущая навстречу, предлагает: "Девочку надо?"...
Забавно, но именно в Москве ко мне регулярно подходят с подобным предложением и не только на вокзале.

В Питере - по другому. С предложениями никто не подходил, но в городе куча объявлений, навроде "Любовь", "Жена на час", "Несерьёзные знакомства"... Вчера попалось необычное: "Море чая Катя, Маша, Даша" - так и не понял, причём тут чай.

пятница, 16 августа 2013 г.

Дружба - это не работа.

Жуткий недосып, голова раскалывается... - некоторые формы активного отдыха плохо сочетаются с подъёмом в четыре утра.

Посидел полчаса, отвечая на поздравления - и вроде бы жизнь налаживается. Как мало нужно для счастья - чувствовать, что тебя помнят, что ты нужен.

четверг, 15 августа 2013 г.

Очередной день рождения - теперь мой!

Поздравил Фиделя накануне, а сегодня сам получаю поздравления. И, хотя в приступах депрессии кажется, что нахрен никто не нужен и к чёрту все эти праздники, всё ж, человек животное социальное. Получать поздравления - приятно.

Поздравил даже банкомат ВТБ24, правда, ничего не подарил.

Лостфильм обрадовал свежими сериями "Во все тяжкие" и "Декстер".

Авторемонтная мастерская к празднику отремонтировала машину (и выгребла у меня всю наличность).

И много-много поздравление - онлайн и на телефон. СПАСИБО!

В 2011 песня под день рождения подобралась без проблем. В этом году "ту самую" песню услышал в Мещере от Татьяны Мужицкой. В живом исполнении зацепила очень сильно, но и в записи очень даже откликается


А тут - с более качественным звуком:


С праздником всех!

вторник, 13 августа 2013 г.

Очередной день рождения


Угадаешь, кто это? Даю подсказку - это известный политик и сегодня у него день рождения. Обычно желаю - Любви и Счастья, и денег побольше, но ему просто - Здоровья!

Погружение или строим граф почтовых контактов

Наткнулся на забавный сервис в сети - https://immersion.media.mit.edu. На основе информации в вашем почтовом ящике gmail (вроде бы также поддерживается MS Exchange) строится гриф, отображающий связи между вашими адресатами. Получается очень красиво и познавательно.


На скриншоте отключено отображение контактов, с подписями всё гораздо более наглядно. У меня получились две большие группы связанных между собой адресатов. Синие - переписка по работе, оранжевые и красные (не понятно, почему не один цвет, а два) - Синтон, УПП, Мещера. Зеленые - контактируют только со мной, не ставя друг друга в копию. Размер кругов пропорционален частоте появления адресата в пунктах Получатель, Отправитель, Копия.

Теоретически, наверное, это можно как-то использовать в выстраивании контактов (не знаю как), но даже и без этого картинка получается довольно занимательная.

воскресенье, 11 августа 2013 г.

Хроники ломбарда


Скачал сегодня свежий фильм Pawn Shop Chronicles (Хроники ломбарда) - ядрёная смесь из "Жмурки" и "Криминальное чтиво". Куча сюжетных линий, завязанных на маленький провинциальный ломбард. Режиссёр жжот. Трэш и угар.

Из фильма - как правильно привлекать участников в свою организацию и о тонкостях взаимоотношений Арийского братства и евреев:


Как то по ассоциации вспомнил фильм в таком же жанре - Thursday (Кровавый четверг) - деталей не помню, но точно помню, что понравился.


- отрывок на тему того, как излишний выбор мешает клиенту сделать покупку


четверг, 8 августа 2013 г.

Личная терапия - первые впечатления

Если в детстве у вас не было велосипеда, 
а сейчас у вас - Бентли, то в детстве у вас 
всё равно не было велосипеда...

С первых же занятий в учебной группе гештальт-терапии тренера неоднократно говорили о необходимости личной терапии. "Конечно нужно, кто-бы спорил..." - думал я про себя и... откладывал на как-нибудь потом. К счастью, в этом году выбрался на гештальт-интенсив и там-то и получил первый опыт личной терапии.

Сразу скажу - то, что было работа в тройках, сессии в учебной группе - всё это очень далеко по ощущениям от того, что я получил на интенсиве. По учебе работаешь в основном с острыми случаями - то, что прямо сейчас тебя зацепило, то, что имеет энергию. А вот нащупать что-то в прошлом, то что болит давно, но к чему привык и обычно не замечаешь - практически нереально в рамках учебной сессии. Личная терапия за счет регулярности и близкого контакта позволяет зацепить то, что буквально прячется от сознания клиента...

Всегда считал, что у меня было счастливое детство... Практически ничего не помню, но точно знаю, что всё было нормально. Уверен, что с точки зрения взрослого человека - так всё и было. Но у ребёнка своя шкала значимости. На предпоследней сессии очень неожиданно для меня терапевт познакомила меня с моим Внутренним Ребёнком - симпатичный малыш, безуспешно пытающийся получить тепло и любовь, плачущий от непонимания, горя и обиды. Я не помню всей ситуации, могу только предположить, что там было, но чувства вспомнились очень ярко. И не только чувства - помню одежду, погоду, ощущения...

Не исключаю, что на самом деле - это сработало внушение от терапевта. Типа, терапевт верит, что все проблемы клиента родом из детства и активно навязывает эту точку зрения клиенту. Возможно... но... С этим эпизодом, с этими чувствами очень многое в моей жизни становится понятным, логичным. К примеру, почему я влюбляюсь в добрых и спокойных женщин и почему именно эти женщины "не целуются с женатыми мужчинами".

Самое главное, что личная терапия даёт понимание не на уровне интеллекта, а это именно опыт, проживание, чувствование - не могу подобрать адекватное слово. Примерно как безответно влюблённому можно долго объяснять, что его выбор - не единственный, но это будет бесполезно, пока он сам  не почувствует, что есть и другие отличные кандидаты на роль "второй половины".

Вот именно на уровне проживания я осознал такие, на первый взгляд банальные вещи, что у меня размыты личные границы, что я не разрешаю себе выражать злость на значимых для меня людей, что секс и душевное тепло не одно и то же, что любое "мы" это всегда иллюзия... А прожив это на сессии - начинаю замечать и в обычной жизни то, что раньше проходило неосознанным. Гештальт-терапия не даёт "правильной" модели поведения, но она даёт возможность осознанно выбирать, что я хочу изменить в своём поведении.

"Детская" сессия была предпоследней, я был уверен, что в последний день мы с терапевтом спокойно пообщаемся на "не горячие" темы, но она меня в очередной раз удивила... За последние четыре года у меня был лишь один эпизод, который воспринимается именно как личная проблема. Хотя и эпизодом это не назовёшь... довольно большой период в жизни, который вспоминался почти каждый день и причинял боль. Когда терапевт поднял эту тему - первое желание было запихнуть всё обратно в дальний и тёмный угол сознания. "Такую глыбу и в последний день?!" Огромная благодарность ей, что помогла мне справиться с этим страхом, и ... Огромный клубок боли, обиды, злости распутался. Чувства, не дававшие спокойно видеть ситуацию, прожились и утихли.

Четыре года я не мог справиться со своими чувствами. И не сказать, что я не пытался - к примеру оранжевый цвет синтоновской Дистанции был отработан реально "Хорошо". Увы... Контролируя то, что я делаю "снаружи", я ничего не мог сделать с тем, что "внутри". Единственное, что как-то помогало - запихнуть поглубже в чуланы памяти и пореже доставать оттуда. А тут - час с небольшим (терапевт продлил сессию, чтобы довести работу до конца, обычная норма 45-50 минут) и проблема исчезла. Ситуация никуда не делась, но проблемы нет. Грусть осталась, но грусть - это не больно, это всего лишь грусть.

Познакомившись со своими тараканами, начинаешь лучше чувствовать чужих. ИМХО, личная терапия это то, что было бы полезно почти любому человеку. Увы, гештальт-терапия имеет ряд особенностей, которые подходят не всем.

Работа с детскими воспоминаниями, с ситуациями душевной боли и сильных эмоций очень часто идёт "со слезами на глазах". Слезы не самоцель, но бывают они часто. Не все к этому готовы. Несколько знакомых женщин отказались от гештальта именно потому, что не хотели (или не могли себе позволить) плакать.

Работа с терапевтом имеет максимальный результат, когда есть максимальное доверие. Конечно, терапевт умеет выстраивать безопасное для клиента пространство, но всё равно ряд людей не готовы открываться, показывать себя слабым.

И, наконец, как я уже говорил - личная терапия это не дешёвое удовольствие. Пока не узнавал, сколько это стоит в нашем регионе, но, думаю, час консультации (фактически 45..50 минут) на уровне моего дневного заработка.

З.Ы. Кстати, вспомнилось - как то на терапии я поинтересовался, сколько нужно ходить к терапевту? Как понять, что клиенту это больше не надо? Пока деньги не кончатся? Тогда она не прямо не ответила, но на "детской" сессии напомнила вопрос и сказала - "Пока твой внутренний ребёнок не вырастет..." Как-то откликается...

З.З.Ы. С учетом того, что добрая половина терапевтов на гештальт-интенсиве ещё не завершила обучение, фактор случая играет довольно большую роль. Интересно реализована процедура распределения клиентов и терапевтов. Группа порядка 20 человек клиентов выстраиваются напротив такой же группы терапевтов. Терапевты вкратце самопрезентуются, буквально 2-3 фразы, подаётся сигнал и клиенты бегут занять "своего" терапевта. Без терапевта никто точно не останется (как и без клиента), но получить именно того, кого хочешь может оказаться проблемой. Мне повезло, получил кого и хотел, но своего терапевта я буквально в последний миг выхватил из рук другого клиента.

З.З.З.Ы. Если кому нужны контакты отличного психолога в Минске, красивой и мудрой женщины и при этом сильного профессионала с большим опытом - "их есть у меня".


среда, 7 августа 2013 г.

Разговор с автостопщиком о дорогах и коррупции

Вчера по пути в командировку в Питер подобрал реального автостопщика:

- До Питера подвезёте?
- Легко. Но километров за 30 я сворачиваю с трассы на Кронштадт и дальше по кольцевой на север города...
- Мне вообще в Харьков, так что нормально... :)

Оказался украинцем, переехал к родне в Кингисепп, но периодически должен делать отметку на таможне. Едем-болтаем,  точнее он непрерывным потоком выдаёт текст, а я задаю вопросы и гмыканием обозначаю, что слушаю. Зацепила одна фраза:

- Вот всё у вас хорошо в России, но две вещи реально бесят - дороги и коррупция.
- И что, у вас на Украине дороги лучше?
- У нас хуже, но у вас - подлее. Едешь-едешь, разгонишься, думаешь всё ОК, хренакс - яма, чуть колесо не отваливается. (...)
- Ладно, с дорогой понятно... А что по коррупции? На Украине я слышал с этим не лучше...
- Дак то же самое, что с дорогами. У нас хуже, а у вас подлее. У нас тоже берут, но если ты не высовываешься, то тебя не трогают. Да и всё известно - кому, сколько и за что... А у вас напрямую не требуют, но если поймут, что тебе ОЧЕНЬ надо, то душу вымотают. Мать с февраля квартиру приватизировать пытается. Получишь бумагу, принесёшь в следующую инстанцию, а там говорят, что не так оформлена. Идёшь получать по новой - и каждый раз это на пару недель-месяц ожидания. Я уже спрашивал, может что-то нужно, чтобы "подмазать" - "Нет-нет-нет, ничего не нужно..."

Удивил. Знакомая девушка в феврале квартиру за три дня приватизировала. Правда, она из категории "полноприводных" - но уж больно разница охрененная. Три дня против полугода. Даже интересно стало - может тоже квартиру приватизировать? За сколько я уложусь?

З.Ы. Решил уточнить, может тоже следующим летом автостопом отдыхать поеду:
- Слушай, а вот такой вопрос: примерно сколько времени у тебя на дорогу автостопом уходит?
- В среднем получается 50 км/час, независимо от времени суток. Т.е., сутки едешь - 1 200 км проедешь.

З.З.Ы. Продолжение темы коррупции. Возвращаюсь вечером домой. Пошел на обгон, знака не было, начал на пунктире, завершил на сплошной. Навстречу ГИБДД, у них всё заснято на видеорегистратор. Показали этот пункт в дополнениях к Правилам, действует с этого года - лишение прав на 6 месяцев. Всячески намекали как мне будет плохо, без прав-то, поинтересовались не водителем ли я работаю, ездит ли жена... но протокол заполнять не торопились. Я тоже не тороплюсь, отвечаю на вопросы, демонстрирую раскаяние и готовность ответить "по всей строгости".

Наконец, прямым текстом спрашивают:
- Какие-нибудь предложения будут?
- И рад бы предложить, но пустой еду, с командировки...
- Что, все деньги на карточке?
- Дак и карточки с собой нет, не планировал ничего покупать...
- Что совсем ничего нет?
Аккуратно, чтобы не вытащить крупные купюры, выгребаю сотенные из кармана
- 850 рублей. Я понимаю, что сумма смешная...
- Ладно, видим что не миллионер. Сзади положи и больше не нарушай.
- Спасибо! Больше не буду! :)

Нормально у нас с коррупцией. Есть, но с человеческим лицом.
А поправки к ПДД надо бы почитать повнимательней...



четверг, 1 августа 2013 г.

Тест на инженера

Тестирование инженерных способностей по методике Беннета дало следующий результат:
У Вас уровень развития технического мышления (технических способностей) - очень высокий (90%). Набрано 63 баллов из 70 возможных.

Наткнулся на тест технического мышления. Дается полчаса на 70 вопросов. Уложился минут за 20, но где-то в 7 вопросах ошибся. Ещё бы показали бы, где ошибка... Для ответов высшее образование не требуется, достаточно житейского опыта и/или знаний по физике на уровне средней школы (механика)